add example for coping wechat_records in simulator

doc/获取个人文件/使用说明.md

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+教程参考
+[导出聊天记录](https://blog.csdn.net/m0_59452630/article/details/124222235?spm=1001.2014.3001.5501 "一文教会你导出微信聊天记录")
+
+对于模拟器中信息提取，如果使用自带的Amaze复制到共享文件夹出现错误，无法导入可以使用MT管理器
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+![image-20231113143254986](D:\code\project\WeChatMsg\doc\images\MT)
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+MT管理器打开界面如下图所示，右边打开微信文件存储位置，找到MicroMsg，左边打开共享文件位置，可以通过右边的电脑图案查看路径。
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+如图，长按MicroMsg文件夹，弹出弹窗，点击复制->确认。
+
+
+
+![image-20231111001821854](D:\code\project\WeChatMsg\doc\images\cv-opration)
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+开始复制，稍等一会即可完成复制。
+
+![image-20231111001132681](D:\code\project\WeChatMsg\doc\images\cv_process)